Á¦¸ñ : ´ç½ÅÀÌ Áö±Ý ´çÀå Ä¿ÇǸ¦ ²÷¾î¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
fjrigjwwe9r3edt_lecture:conts
Ä¿ÇÇÀÇ À¯È¤Àº Âü ´ÞÄÞÇÏ´Ù.
Çôµµ Áñ°Ì°Ô ÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ä«ÆäÀÎÀÌ °¢¼ºÁ¦ ¿ªÇÒÀ» ÇØ µÎ³ú¸¦ ±ú¿öÁØ´Ù. ½ÉÁö¾î Ä«Æä¿¡¼­ Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã´Â ¸ð½Àµµ ²Ï ±Ù»çÇÏ°Ô ´À²¸Áø´Ù.

Ã¥»ó¿¡ ¾þµå¸° ¿©¼º

ÇÏÁö¸¸ ÇÇ·Î, ¼ö¸éÀå¾Ö, ÁýÁß·Â ÀúÇÏ, µÎÅë, ¿ì¿ï, ºÒ¾È µîÀ» ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î °Þ°í ÀÖ´Ù¸é ÇÏ·ç¿¡µµ ¸î Àܾ¿ ¸¶½Ã´Â Ä¿ÇÇ ¶§¹®Àº ¾Æ´ÑÁö µûÁ®º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.

Ä¿ÇÇÀÇ ÇÙ½É - ¡®Ä«ÆäÀΡ¯ÀÌ ¡®¹«ÀÍ(ÙíìÌ)¡¯ÇÑ ÀÌÀ¯

Ä¿ÇÇ

¡â ÁÖº¯ ½Ä¹°±îÁö Á×ÀÌ´Â Ä«ÆäÀÎ µ¶¼º= Ä¿Çdzª¹« ÁÖº¯¿¡´Â ´Ù¸¥ ½Ä¹°µéÀÌ ÀÚ¶óÁö ¸øÇϸç, Ä¿ÇdzóÀåÀº ÇÑ °÷¿¡ ¾à 20³â ÀÌ»ó ¸Ó¹°±â ¾î·Æ´Ù°í ÇÑ´Ù. Ä¿ÇÇÀÇ Ä«ÆäÀÎÀÌ °­·ÂÇÑ µ¶¼º ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ÁÖº¯ ½Ä¹°µµ ¸ø»ì°Ô ÇÒ»Ó´õ·¯ ÀÚ½ÅÀÇ Å͸¶Àú ÁöÅ°Áö ¸øÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

¡â ³ú¸¦ Ȥ»çÇÏ´Â Ä«ÆäÀÎ= ³ú¸¦ È°¼ºÈ­ÇÏ´Â ¿¡³ÊÁö°¡ ¶³¾îÁö¸é ³úÀÇ ÈÞ½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ½ÅÈ£·Î ¡®¾Æµ¥³ë½Å¡¯ÀÌ ºÐºñµÈ´Ù. ¾Æµ¥³ë½ÅÀº ÁßÃ߽ŰæÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ¼ö¸éÀ» À¯µµÇÏ°í °¢¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ÁøÁ¤½ÃŲ´Ù. ¶Ç ½ºÆ®·¹½º³ª ¿Ü»ó µîÀ¸·Î ¼¼Æ÷°¡ ¼Õ»óµÆÀ» ¶§ ¼¼Æ÷¸¦ º¸È£ÇÏ°í ȸº¹À» µµ¿ì¸ç, ¸ð¹ß ¼ºÀåÀÎÀÚ¸¦ ÀÚ±ØÇØ Å»¸ð¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í ¸ð¹ßÀ» µÎ²®°Ô ÇØÁØ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ¾Æµ¥³ë½ÅÀº Ä«ÆäÀÎ ¾Õ¿¡¼­´Â ¼Ó¼ö¹«Ã¥ÀÌ µÈ´Ù. ¾Æµ¥³ë½Å ¼ö¿ëü¿¡ ¾Æµ¥³ë½Å ´ë½Å Ä«ÆäÀÎÀÌ °áÇÕÇÏ¿© ¾ÈÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ½Å°æ¼¼Æ÷¸¦ ÈïºÐ½ÃÅ°°í ³ú´Â ÇÇ·ÎÇÏÁö ¾Ê´Ù´Â ¡®°ÅÁþ ½ÅÈ£¡¯¸¦ º¸³½´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Ä«ÆäÀÎÀÇ °¢¼ºÀÛ¿ëÀ¸·Î Á¹À½µµ ÂÑ°í, °øºÎ³ª ÀÏ¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í Ç׺¯ÇÒÁö ¸ð¸¥´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ä«ÆäÀÎÀº ´Ü¼ø ÁýÁß·ÂÀ» Çâ»ó½Ãų »Ó ÇнÀ ´É·ÂÀ̳ª ÁýÁß·Â, ±â¾ï·ÂÀ» ¿Ã·ÁÁÖÁö´Â ¸øÇÏ¸ç ¿ÀÈ÷·Á ³úÀÇ ÇǷεµ¸¸ °¡Áß½Ãų »ÓÀÌ´Ù.

¡â Áßµ¶À» ºÎ¸£´Â Ä«ÆäÀÎÀÇ ¿ª½À= Ä«ÆäÀÎÀÇ °¢¼º È¿°ú µÚ¿£ ±Ý´Ü Çö»óÀÌ Ã£¾Æ¿Í ¶Ç´Ù½Ã Ä«ÆäÀÎÀ» ã´Â ¾Ç¼øȯÀÌ ¹Ýº¹µÈ´Ù. Á¤½ÅÀ» Â÷¸®°í ÁýÁßÇϱⰡ ¾î·Æ°í, Â¥Áõ°ú ºÐ³ë °¨Á¤ÀÌ Ä¡¿À¸£°í, ºÒ¸éÁõ°ú µÎÅë¿¡ ½Ã´Þ¸°´Ù.

Ä«ÆäÀÎÀ» ¼·ÃëÇÑ µÚ 10ºÐÀ̸é ÃÖ°í ³óµµÀÇ Àý¹ÝÀÌ µÇ¸é¼­ Ä«ÆäÀÎ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª°í, ¼·ÃëÇÑ µÚ 45ºÐÀ̸é ÃÖ°í ³óµµ¿¡ À̸¥ ÈÄ °¨¼ÒÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. ¼·ÃëÇÑ Ä«ÆäÀÎÀÇ Àý¹ÝÀÌ ¹èÃâµÇ´Â ¹Ý°¨±â´Â 5½Ã°£À̸ç, Àӽźδ ¹Ý°¨±â°¡ 2¹è ´õ, °£ÁúȯÀÚ´Â 19¹è ´õ ¿À·¡ °É¸°´Ù. Ä«ÆäÀÎÀÌ ¸ðµÎ ºüÁ®³ª°¡´Â µ¥±îÁö´Â ¹Ý³ªÀý¿¡¼­ ÇÏ·ç°¡ °É¸®´Âµ¥, Ä«ÆäÀÎÀÌ °ÅÀÇ ¾ø¾îÁú ¶§ºÎÅÍ ±Ý´Ü Çö»óÀÌ ½ÃÀÛµÇ¸ç °³Àο¡ µû¶ó ±Ý´Ü Çö»óÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¾ø¾îÁö´Â µ¥´Â 1~5ÀÏ Á¤µµ°¡ ¼Ò¿äµÈ´Ù.

¡â ÀÚµµ ÀÜ °Í °°Áö°¡ ¾ÊÀº ÀáµµµÏ= Ä«ÆäÀÎÀÇ °¢¼º ÀÛ¿ëÀº ³ú¸¦ ÃæºÐÈ÷ ½¬°Ô ÇÏ´Â ¼ö¸é ½Ã°£µµ, ¼ö¸éÀÇ Áúµµ ¹æÇØÇÑ´Ù. ÀáÀ» ÀÚ´õ¶óµµ ±íÀº ÀáÀ» ÀÌ·ç±â ¾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ ÇǷΰ¡ ½×ÀÌ°í, ¶Ç À̸¦ ¹þ¾î³ª°íÆÄ Ä¿ÇǸ¦ ã°Ô µÈ´Ù.

¡â ±ÙÀ°°æ·Ã, º¯ºñ ºÎ¸£´Â Å»¼ö ÀÚ±Ø= Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã¸é È­Àå½Ç¿¡ ÀÚÁÖ °¡°Ô µÇ´Âµ¥, Ä«ÆäÀÎÀÌ Ç×ÀÌ´¢ È£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ¼Òº¯·®À» Áõ°¡½ÃÅ°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÎüÀÇ Á¤»ó ±âÀüÀÌ ¾Æ´Ñ Ä«ÆäÀÎÀÇ ÀÛ¿ë¿¡ ÀÇÇÑ ¼Òº¯ ¹èÃâÀº ¸öÀÇ ¼öºÐÀ» »©¾Ñ´Â Å»¼ö¸¦ ºÎ¸¥´Ù. Å»¼ö´Â µÎÅë, ¾îÁö·³Áõ, º¯ºñ, ÇǺΰÇÁ¶, ±ÙÀ°°æ·Ã µîÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù.

¡â ¸¶±×³×½· ¹èÃâ= Ä«ÆäÀÎÀº ½ÅÀå¿¡¼­ ¸¶±×³×½·ÀÌ °ú·® ¹èÃâµÇµµ·Ï ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¸¶±×³×½·ÀÌ ºüÁ®³ª°¡ ºÎÁ·ÇØÁö¸é ÀÎü¿¡ Çطοî È°¼º»ê¼Ò°¡ °ú»ý»êµÇ¾î ¸¸¼ºÇÇ·ÎÁõÈıº°ú ¿°Áõ¼º Áúº´ À§ÇèÀÌ Ä¿Áö°í, ºÒ¸éÁõ, ºÒ¾È, »ý¸®ÀüÁõÈıº, ½ÅÀå°á¼®, ½ÉÀ帶ºñ µîÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ¸¶±×³×½·Àº 300°¡Áö ÀÌ»óÀÇ È¿¼Ò ¹ÝÀÀ¿¡ °ü¿©ÇÑ´Ù. È¿¼Ò´Â ÀÎü¿¡¼­ À¯ÀüÀÚ¸¦ ¸¸µé°Å³ª ¼Õ»óµÈ À¯ÀüÀÚ¸¦ º¹±¸ÇÏ´Â µî ´Ù¾çÇÑ »ý¸í Çö»óÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù.

¡â ³úÇ÷·ù °¨¼Ò= Ä«ÆäÀÎÀº ¸Ó¸®·Î °¡´Â Ç÷°üÀ» ¼öÃà½ÃÄÑ ³úÇ÷·ù¸¦ °¨¼Ò½ÃŲ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ Ä«ÆäÀÎÀÌ µÎÅëÀ» ¸Ü°Ô ÇØÁØ´Ù°í ´À³¢´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ³úÀÇ Ç÷¾×¼øȯ¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü ¹ß»ýÇÏ´Â Ç÷°ü¼º µÎÅë¿¡¼­ ¡®Ä«ÆäÀΡ¯Àº ±×¾ß¸»·Î ÃÖ¾ÇÀÌ´Ù. Ä«ÆäÀÎÀÌ ÀϽÃÀûÀ¸·Î µÎÅëÀ» ¸ØÃß°Ô ÇØÁÖÁö¸¸ Ä«ÆäÀÎ ³óµµ°¡ ¶³¾îÁö¸é¼­ ÅëÁõÀÌ Àç¹ßÇÏ´Â Ä«ÆäÀÎ ±Ý´Ü¼º µÎÅëÀ¸·Î À̾îÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

Ä«ÆäÀÎÀÌ ³Ê¹« ½È¾î ź»ýÇÑ µðÄ«ÆäÀÎ

µðÄ«ÆäÀÎÀº Ä¿ÇÇÄáÀ» ²úÀ̰ųª Âdz»´Â µî ¿©·¯ ¹æ½ÄÀ¸·Î Ä«ÆäÀÎÀ» Á¦°ÅÇÑ Ä¿ÇÇÀÌ´Ù. µ¶ÀÏÀÇ ·çµåºò ·ÎÁ©¸®¿ì½º°¡ ÀÏÂï ¿©ÀÈ ¾Æ¹öÁöÀÇ »ç¸Á¿øÀÎÀÌ °úµµÇÑ Ä«ÆäÀÎ ¼·Ãë ¶§¹®À̶ó »ý°¢ÇÏ°í ¸¸µç °ÍÀÌ µðÄ«ÆäÀÎ Ä¿ÇÇÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ µðÄ«ÆäÀο¡µµ 10mg Á¤µµ Ä«ÆäÀÎÀÌ ³²¾ÆÀÖ´Ù.

Ä¿ÇÇÀÇ Ä«ÆäÀÎÀÌ ¹®Á¦¶ó¸é, ³ìÂ÷µµ ¾È µÉ±î?

³ìÂ÷

Ä¿ÇÇ¿¡µµ, ³ìÂ÷¿¡µµ Ä«ÆäÀÎÀÌ ÀÖ´Ù. Ä¿Çǹͽº 1ºÀ¿¡´Â 69mg, ³ìÂ÷Ƽ¹é 1ºÀ¿¡´Â 20mgÀÇ Ä«ÆäÀÎÀÌ ÀÖ´Ù. Ä¿ÇÇ¿¡´Â ³ìÂ÷º¸´Ù 3¹è ÀÌ»ó ¸¹Àº Ä«ÆäÀÎÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶Ç ³ìÂ÷¿¡´Â Ä«ÆäÀÎÀÇ Èí¼ö¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ¾î Ä«ÆäÀÎ ¼·ÃëÀ²Àº ÈξÀ ÁÙ¾îµç´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ Ä¿ÇÇ¿Í ³ìÂ÷ÀÇ Ä«ÆäÀÎÀº ´Ù¸£´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÀÌÀ¯ÀÌ´Ù.

Ä¿ÇÇ¿¡¼­ ¡®Ä«ÆäÀΡ¯ÀÌ ´õ Àß ¿ì·¯³­´Ù= Ä«ÆäÀÎÀº °í¿Â¿¡¼­ Àß ¿ì·¯³ª¿À´Âµ¥ ³ìÂ÷´Â µû¶æÇÑ ¹°·Î ¸¶½Å´Ù¸é Ä¿ÇÇ´Â °í¿Â¿¡¼­ ÃßÃâÇØ ¶ß°Å¿î ¹°·Î ¸¶½Ã°Ô µÇ´Ï Ä«ÆäÀÎ ³óµµ°¡ ³ìÂ÷º¸´Ù ´õ ³ôÀ» ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

³ìÂ÷¿¡´Â Ä«ÆäÀÎ Èí¼ö¸¦ ¸·´Â ¡®Ä«Å×Ų¡¯ÀÌ ÀÖ´Ù= ³ìÂ÷ÀÇ Ä«Å×ŲÀº Ä«ÆäÀÎÀ» Çص¶ÇÏ°í Èí¼ö·®À» ¾ïÁ¦ÇØÁØ´Ù. ¶Ç À§¾Ï, Æó¾Ï µîÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Èí¼ö¸¦ ¸·À¸¸ç, Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß°í °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ¸é¿ª·ÂÀ» ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù. ³ìÂ÷´Â ¼¼°è 10´ë ¼öÆÛǪµå·Î ²ÅÈù´Ù.

Ä«ÆäÀÎ Èí¼öµµ ¸·°í ½É½Å¾ÈÁ¤¿¡µµ ÁÁÀº ¡®Å׾ƴѡ¯ÀÌ ÀÖ´Ù= ³ìÂ÷¿¡ ¾à°£ÀÇ ´Ü¸À°ú °¨Ä¥¸ÀÀ» ÁÖ´Â Å×¾Æ´Ñ ¼ººÐµµ Ä«ÆäÀÎÀÇ Èí¼ö¸¦ ¸·°í, ¼¼·ÎÅä´Ñ »ó½ÂÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ½ºÆ®·¹½º¿Í ÈïºÐÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷¸ç, Ç÷¾Ð°­ÇÏ, ºÒ¸éÁõ Çؼҿ¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)
´ÙÀ½±Û : °©ÀÚ±â ÄÛÄÛ Â´Â °¡½¿ ÅëÁõ, Ȥ½Ã À¯¹æ¾Ï?
ÀÌÀü±Û : ÀӽŠÁß ºñŸ¹Î D ºÎÁ·, ÀÚ³àÀÇ ¾ÆÅäÇÇ ÇǺÎ